안녕하세요.
현재 겪고 계시는 증상들은 전형적인 장내유해균 증식증 및 면역력 약화 증상들입니다.
겨드랑이 안쪽이 아프신 것은 임파선이 커진 것일 가능성이 높은데, 상체 부분에 바이러스,
세균 감염증이 있거나 상처로 인한 염증이 있으면 발생합니다.
나쁜 균들을 없애기 위해 림프구등 면역 세포들이 거기서 증식하는 겁니다.
그리고, 면역력이 약화되면 이런 증상이 심화됩니다.
일단 장내 유해균들을 제거하고 장내부를 유익균(유산균)으로 채워주시는 것이 중요하고,
면역력 강화 요법을 실시하시는 것이 필수적입니다.
이 두가지만 실천하셔도 상당한 효과를 보실 겁니다.
이네이트 디스바이오 장건강 포뮬라를 1달 정도 복용하셔서 장내유해균들을 제거하신후,
유산균 복용하시면 가장 효과적입니다. 바로 유산균 복용하셔도 어느정도 효과를 보실 겁니다.
유산균은 장건강 뿐 아니라, 면역력 정상화에도 중요합니다.
그리고, 잦은 구내염, 피로감, 잦은 몸살, 감기 기운에 가장 직접적으로 도움되는 제품이 있습니다.
뉴트리피아 파워뮨 종합면역강화제 꼭 함께 복용하세요. 효과가 좋은 인기 면역강화제입니다.
겨드랑이 임파선에도 간접적으로 도움될 수 있습니다. 복용후기들 읽어 보시면 어떤 효과가 있는지 금방 감이 잡히실 겁니다.
그리고, 라면, 국물 등 짠음식 드신후 얼굴이 붓는 증상은 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상입니다.
디자인 포헬스 키드니 코렉스 신장포뮬라 추가하시면 도움받으실 수 있습니다.
그리고, 평소에 육류, 유제품, 패스트푸드, 음료제품, 과자, 빵 등 유해한 음식 섭취를 줄이시고,
신선한 과일,야채, 대두음식, 견과류, 생선류 등 유익한 음식 많이 드시는 것도 장건강, 면역력 정상화에 중요합니다.
태권도 사범님이시라 몸을 어느정도 움직이시겠지만, 만일 그렇지 않다면,
이틀에 한 번 정도는 유산소 운동 해주실 필요가 있습니다. 적절한 운동도 면역력 강화에 중요합니다.