피부의 특징
피부는 총체적 건강의 척도중 하나. 나이,유전,혈액순환,소화상태,디톡스,면역,환경,심리,감정상태,식생활,라이프스타일 등 여러 요인과 관련 있음.
피부에 중요한 단백질인 콜라겐(Collagen)은 아미노산 프롤린(Proline)이 비타민C에 의해 전환되어 만들어짐.
피부에 악영향 미치는 요소
활성산소로 인한 산화
자외선: 피부암의 주원인(주로 백인들이 걸림)
피부건강에 도움되는 영양소
아토피성 피부염(Atopic Dermatitis or Eczema)
유아의 10-20 % 가 겪음.
원인
-먼지,집먼지 진드기,꽃가루,곰팡이,미생물,케미칼,음식첨가물 등 알러지 유발물질
-특정 음식에 대한 음식알러지
-계란,유제품,땅콩,두류,갑각류(새우,게등),토마토,밀 등에 대한 알러지 등이 90% 이상 차지
-성장후 알러지 위험 줄이기 위해 1세 이하의 유아에게는 상기 음식 먹이지 말아야 함.
-음식 민감성,장누수증후군
-디스바이오시스(Dysbiosis:장내유해균 증식증), 캔디다증
-스트레스
-유아,청소년의 60%가 피부 접촉(Skin prick)검사, 음식 알러지 검사에서 한 가지 이상의 음식 혹은 물질에 알러지 양성 반응 보임.
도움되는 요법
건선(Psoriasis)
약 4백만명의 미국인(주로 백인들)이 고생. 전체인구의 약 1 %
자연치유학 박사(Naturopathic doctor) Michael Murray, Joe pizzorno의 건선 원인 관련 연구에서, 여러가지 원인이 복합적이나, 단백질 소화이상, 장내독소(Bowel Toxemia), Dysbiosis(장내유해균증식증), 캔디다증,음식민감성,간기능저하, 알콜과다섭취,동물성단백질 과다섭취 등의 경우에 발생 가능한 것으로 나타났음.
도움되는 요법
