베르베린 효능과 심혈관 질환

베르베린: 혈당, 건강한 체중, 그리고 그 이상을 위한 베르베린 베르베린은 베르베리스 속(“베르베린”이라는 이름이 유래된 곳)에 속하는 약 450~500종의 식물에서 발견되는 식물 추출물입니다.  베르베린은 금송화, 오리건 포도, 매자나무 등 식물과 한의학에서…

장내세균총(장내미생물)과 비만, 면역력질환과 깊은 관련성

과학적 연구를 바탕으로한 최신 미국건강정보 및 영양요법, 대체의학에 대해 알고 싶으신 분들은 꼭 읽어보세요 번역: 뉴트라민스   The Gut Microbiota in Health and Disease –Research and recommendations 장내세균총과 건강, 질병…

비만과 올바른 영양소 섭취의 상관관계

미국 비만(Obesity)통계    미국인 60%가 과체중이며, 30%가 비만임.  비만시 당뇨병 위험이 77배 높아지며. 당뇨시 심장병 위험이 8배까지 높아질 수 있음. (Patrick Holford,2004)  비만은 연 400,000명의 사망원인  아동들의 25%가 과체중 혹은…